Programmes & Parcours
Vous trouverez ici le programme des foulées pecquencourtoises ainsi que les différents parcours proposés
Horaires et informations
Horaires et informations
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La course des cerfs ( 10 km label régional)
le parcours 10km 2021
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La course des daguets ( 5km )
Le parcours 5km 2021
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Le 8km marche / cani-marche
le parcours 8km marche 2021
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La course des heres (1.400m)
Le parcours 1400m 2021
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 40min au 10km
Plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 40min au 10km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 45min au 10km
plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 45min au 10km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 50min au 10km
Plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 50min au 10km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h au 10km
plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h au 10km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h30 au 20km
Plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h30 au 20km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h45 au 20km
Plan d'entrainement type pour réaliser un chrono d'1h45 au 20km
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Voici un plan d'entrainement type pour réaliser un chrono de 2h au 20km
plan d'entrainement pour réaliser un chrono de 2h au 20km
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